Perlawanan Basikal Di Velodrome India 2017


Fatehah mustapa merangkul pingat emas ketiganya dalam temasya kl2017 apabila mengungguli acara berbasikal trek 500 meter ujian masa wanita manakala mohd fadhil mohd zonis menyusuli kehebatannya dalam acara 1km ujian masa lelaki di velodrom nasional. Cadangan bina velodrom berbasikal di.

Azizulhasni Awang Olympic Photos - Free & Royalty-Free Stock Photos From Dreamstime
Azizulhasni Awang Olympic Photos - Free & Royalty-Free Stock Photos From Dreamstime from www.dreamstime.com

Atlit lumba basikal britain matt walls terlibat dalam satu rempuhan ngeri di sukan komanwel pada ahad (31 jul) apabila beliau terpelanting keluar penghadang dan ke arah para penonton di lee valley velopark. Sukan berbasikal di malaysia sebenarnya bukanlah sukan yang baru dipertandingkan. Acara berbasikal trek sukan sea kuala lumpur 2017 (kl2017) akan memulakan kempennya esok dengan keseluruhan 13 pingat ditawarkan untuk jadi rebutan negara bertanding.

Perlawanan Basikal Di Velodrome India 2017.
Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Ia adalah kerja yang sukar dan boleh menjadi perlahan dan menyakitkan. Jadi mengapa perlu bersusah payah? Percaya atau tidak, menunggang basikal akan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda jika anda mencubanya! Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Orang yang ingin membentuk otot kaki, pinggul dan glute yang hebat semasa memotong pinggang mereka boleh mendapat manfaat yang besar daripada berbasikal - ini selalunya mengapa basikal senaman di kelab kecergasan sangat popular!

3. Berbasikal ialah senaman berimpak rendah. Terdapat sejumlah besar rejimen kecergasan dan senaman yang memberi tekanan pada tulang dan sendi anda. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.

5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal ialah cara yang menarik untuk meningkatkan jumlah senaman anda dan oleh itu meningkatkan produktiviti anda!